بىزنىڭ دەرملىنىش ئۇسۇللىرىمىز
بىلىشمە ئۆزگەرتىش تىرابىيىسى (CGT)
CGT ئەڭ ئىلمىي دەلىللىك پسىكولوگىيەلىك دەرملىنىش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. Mavera GGZ دە بىز CGT نى كەڭ دائىرىلىك شىكايەتلەر ئۈچۈن ئىشلىتىمىز.
Achtergrond
بىلىشمە ئۆزگەرتىش تىرابىيىسى نېمە؟
بىلىشمە ئۆزگەرتىش تىرابىيىسى (CGT) ئويلاش، تۇيغۇ ۋە خاتتى-ھەرىكەت ئارىسىدىكى مۇناسىۋەتكە ئەھمىيەت بىرىدىغان پسىكوتىرابىيىسى شەكلى. ئاساسىي قارىش شۇكى ياردەمسىز ئويلاش شەكىللىرى (بىلىشمە) ۋە خاتتى-ھەرىكەتلەر رۇھىي ئازابقا كۆماك قىلىدۇ ۋە ئۇنى داۋاملاشتۇرىدۇ. بۇ شەكىللەرنى ئانىقلاپ ئۆزگەرتىش ئارقىلىق شىكايەتلەر ئازايتىلىپ ھاياتلىق سۈپىتى ياخشىلىنالايدۇ. CGT ئىلمىي دەلىلگە ئاساسلانغان: ئۇ كەڭ تەتقىق قىلىنغان ۋە كۆپ شىكايەتلەر ئۈچۈن ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى ئىسپاتلانغان.
CGT قانداق ئىشلەيدۇ؟
- تىرابىيىستىڭىز بىلەن بىللە شىكايەتلىرىڭىزنى داۋاملاشتۇرىدىغان ئويلاش شەكىللىرى ۋە خاتتى-ھەرىكەتلەرنى ئانىقلايسىز.
- ياردەمسىز ئويلاشلارغا قارشى چىقىشنى ۋە ئۇلارنى تەڭپۇڭ، ھەقىقىيرەق بەدىللەر بىلەن ئالماشتۇرۇشنى ئۆگىنىسىز.
- خاتتى-ھەرىكەت تەجرىبىلىرى يىڭى ھەرىكەت قىلىش ئۇسۇللىرىنى سىناشقا ۋە يىڭى تەجرىبىلەر تۇزۇشقا ياردەم بىرىدۇ.
- سۆھبەتلەر ئارىسىدا مەشىقلەر ۋە تاپشۇرۇقلار بىلەن ئۆگەنگەنلىرىڭىزنى كۈندىلىك ھاياتقا تەتبىق قىلىپ مەشق قىلىسىز.
CGT كىملەر ئۈچۈن مۇۋاپىق؟
CGT ئاندىلىق مەسىلىلىرى، دېپرىسسىيە، OCS ۋە PTSS ئۆز ئىچىگە ئالغان كەڭ دائىرىلىك رۇھىي شىكايەتلەر ئۈچۈن مۇۋاپىق.
ئۇ ھەم ئاددىي مەسىلىلەر ھەم مۇزمۇن شىكايەتلەر ئۈچۈن ئۈنۈملۈك.
CGT Mavera GGZ دە ۋىدىئو چاقىرىق ئارقىلىق ئىنتېرنەتتىمۇ تەمىنلىنىدۇ.
Mavera GGZ دە CGT
CGT تىرابىيىستلىرىمىز تەجرىبىلىك. ئۇلار سىزنىڭ ئۆزگىچە ئەھۋالىڭىزغا دائىم ئىتىبار بىرىپ تۈزۈملۈك ئەمما شەخسىي ئۇسۇلدا ئىشلەيدۇ. CGT نى نىدېرلاندچە، تۈركچە، ئۇيغۇرچە ۋە جامائىتىمىز سۆزلەيدىغان باشقا تىللاردا تەمىنلەيمىز. دەرملىنىش دائىم بەلگىلىك مەقسەتلىرىڭىزگە ۋە ئامالىڭىزغا ماسلاشتۇرۇلىدۇ.